Questions we might reflect upon during the workshop:

How can we get a greater contact / understanding of our heart’s potential? What is self-love? How can each one experience sorrowing with self-love, self-respect, self-sympathy? Fill your own heart with self-love so that we can stand in our heart’s potential in meeting with others and the outside world without judging, or needing confirmation, unconditional love.

“This world is our qualification, standard, examination—a place where we must examine ourselves in our own interest. We must learn to love ourselves before we love anybody else. We must honor ourselves before we honor anybody else. We must serve ourselves before we serve anybody else. If we do not know how to do things for ourselves, we shall not be in a position to do things for others.”
–

Yogi Bhajan 7/24/96

Cecilie Fuglerud / Parvan Atma Kaur

Cecilie Fuglerud er KRI sertifisert Kundalini Yoga lærer (level 1), Gong og Soundhealer.

Hun startet for mange år siden i turn miljøet som gikk over i aerobic og dans.

Yoga og mindfullness kom sterkt inn i livet hennes når hverdagen ble som mest hektisk som to barns mor og eier av en frisørsalong ,hvor fleksibilitet , mental ro og styrke var sårt tiltrengt.

Ferier ble lagt til yoga retreater i inn og utland. Energi lagrene ble fylt på med en sunn livsstil masse yoga og meditasjon. Inspirasjonen og effekten var stor. Og Cecilie som elsker å jobbe med mennesker, ønsket å dele å inspirere.

Hun bestemte seg etter en Bali reise, for å ta level 1 teacher traing i Kundalini  Yoga  for å starte å undervise og inspirere andre til å finne sin egen kontakt med sin indre krfat og egenkjærlighet.

Cecilie underviser med entusiasme og passion fra hjertet. Hun elsker det hun gjør og setter klare intensjoner i temaer hun brenner for. Hun setter Mind fokus i sine timer da hun ser kropp og sinn som et.

Cecilie er også utdannet gongspiller, og fyller på sine timer med gongglede , syngeboller og stemmebruk.

Cecilie underviser ukentlig i Kundalini yoga og gong i Lier og nå i Oslo. I tillegg holder hun retreater i Norge , Sverige og Bali.

« La oss finne roen over stresset og lande i oss selv, la oss åpne våre hjerter for oss og andre, la oss komme i kontakt med vårt potensiale, la oss føle oss levende i takknemlighet her og nå»

Cecilie Fuglerud